20歲的海港小將，從白洋淀到中超冠軍的“練級”之路
他的第一雙戰靴還留著，第一次助攻的路線還記得清清楚楚，只是那個曾經需要仰視球門的小男孩，已經站在了中超冠軍的領獎臺上。
上個月，李新翔剛過完他的20歲生日。生日這天，他回到了足球夢開始的地方——楊浦區白洋淀足球精英基地。在綠茵場上，他和小球員們熱情互動，還觀看了他們的訓練課。“小時候我也是這樣，在這片場地上跑。”李新翔看著眼前的小球員們，聲音溫和。這位上海海港隊的20歲新星，剛剛隨隊奪得2025賽季中超冠軍。
“現在都玩什么游戲？”李新翔笑著問。孩子們七嘴八舌地回答，氣氛熱烈。這個話題讓他想起了自己的少年時光，以及父親那不容商量的“約法三章”。
啟蒙
“和許多成長期的男孩子一樣，李新翔也曾一度沉迷于電子游戲。”他的父親李林好回憶道。為此老李和小李“約法三章”，一旦成績出現滑坡，那就別踢球了，“太太平平讀大學然后找個好工作”。對李新翔來說，骨折沒關系、腦震蕩也是“小事”，可不能踢球是自己萬萬無法接受的。“他清楚什么是自己想要的、什么是重要的，所以文化課成績一直保持前列。”
2005年11月30日，李新翔出生在上海楊浦。幼兒園大班時，平涼路第四小學的足球教練朱洪林就一眼相中了這個跑起來像小馬達的孩子。三年級時，他的短跑成績連四年級的學生都追不上。從平涼路第四小學畢業后，恰逢上海體育學院附屬中學創辦足球特色班，李新翔便順理成章地進入該校繼續學業與訓練。初二時，他獲得上海海港俱樂部青訓梯隊的青睞，先后在羅簫、沈晗執教的隊伍中接受打磨，之后更以U16球員身份“跳級”升入時任U19梯隊主教練陳旭峰麾下，隨隊參加訓練和比賽。
從2012年首屆市民運動會U9冠軍，到2018年第十六屆市運會冠軍，再到2019年奪得競爭激烈的“白洋淀杯”國際少年足球賽冠軍并榮膺最佳球員……獎牌逐年增多，但獎牌背后，是“讀書與踢球都沒耽誤”的堅持。甚至在三年級時，他還憑借一篇題為《我的爸爸》作文，榮獲魯迅青少年文學獎一等獎。“他就是實事求是，寫我怎么工作、怎么送他踢球的。”李林好談起此事，總是笑得合不攏嘴。
首秀
所有積淀，在2025年3月28日迎來爆發。中超第三輪，年僅19歲的他迎來了職業生涯的第一次首發。
上海海港客場對陣青島西海岸，開場不到20分鐘已0比2落后。第25分鐘，李新翔在左路拿球，射門得分。回憶那個進球，李新翔說，“第一次首發，整個人比較緊張，只想著盡可能把自己的全部能量都發揮出來。”那場比賽他貢獻1球2助攻，幫助球隊3比3戰平對手。賽后他第一時間與父母分享了喜悅，“他們都很開心，鼓勵我繼續加油。”
“技術扎實是意料之中，但他如此年輕就能頂住巨大壓力，展現出遠超年齡的成熟，確實令人驚喜。”這場驚艷的中超首秀，讓李新翔的少體校教練徐佳感到“既意外也不意外”。在徐佳看來，比賽確實有運氣的成分，“但機會擺在面前，你要能抓得住。”
“他是一個很有靈性的球員，心智也比同齡人更成熟。”徐佳說。他記得，早在2022年市運會決賽前，面對強大的對手，李新翔就曾篤定地說“這場比賽肯定拿下”，并最終送出關鍵助攻助力球隊奪冠。那種關鍵時刻的擔當，早已埋下伏筆。
根基
從校園足球到中超冠軍，李新翔的“練級”之路可以說是楊浦區長期探索“體教融合”青訓模式的一個縮影。
這條路徑清晰而系統——幼兒園階段早期選拔苗子，小學通過校園足球課程激發興趣、夯實身體基礎，中學階段搭建文化學習與專項訓練并重的平臺，區少體校則提供更高階的技戰術錘煉和比賽機會。徐佳說：“首先這孩子有天賦，但更重要的是，‘體教融合’確保了他的全面發展。課堂上學到的邏輯和理解力，讓他在球場上的決策和意識與眾不同。”
如今，作為楊浦區少體校教研組組長，徐佳依然致力于夯實這座“金字塔”的基座。“我們堅持以打磨技術為核心，同時注重品格教育。青訓不僅是培養球員，更是培養人。”他所帶領的隊伍多次赴國內外交流比賽，近期還要開展冬訓。“通過實戰找差距，提升他們對足球的認識、對技戰術的理解。”徐佳說，“可以登上中超舞臺的是少數，但我們要做的是把地基鋪好。”
成長
聚光燈帶來關注，也帶來壓力。在經歷驚艷首秀后，李新翔的職業生涯也并非一帆風順。上海海港對陣成都蓉城一戰，他的傳球成功率不足40%，13次丟失球權。被換下場時，他一頭撲在主教練穆斯卡特懷里。
“壓力肯定是有的，但是這種壓力也會形成我前進的動力。”李新翔坦言，“讓我去磨礪自己，去改進自己不足的地方，努力去變得更好。”
走過夢幻般的賽季，20歲的李新翔對自己有著清醒的認知。奪得中超冠軍，貢獻6球3助攻，他仍只給2025年的表現打7分，“有遺憾也有不足，還要繼續努力。”關于未來，他的目標明確：“感覺自己成長了，逐漸適應了中超節奏，接下來要努力提升，打磨自己，早日進入國家隊，為國爭光。”
“足球以外的愿望就是希望我和我愛的人能永遠在一起吧！”當被問及20歲生日有什么愿望時，他想了想回答道。
從楊浦白洋淀基地到中超冠軍領獎臺，李新翔的“練級”之路還在繼續。而在他身后，更多楊浦少年正沿著相似的軌跡，開始他們的足球夢想。
文字 |毛信慧
圖片 |毛信慧
視頻 |孫培杰
編輯 |奚宇軒
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